あるまじろ日記

武装はそこそこに、ちいさいもの、です。

カフェインセンシティブ

14時頃コーヒー1杯、16時頃緑茶1杯、18時頃ミルクティー1杯を飲んだら動悸息切れが止まらない。あとどこから来るのかわからない不安感。

そういえば前にコーヒー2杯を立て続けに飲んだときも動悸がして夜眠れなかった。

 

カフェインに弱い方だとは思ってたけど、これはそろそろ日常生活に支障が出そう。

コーヒーの味は好きなんだけどなあ。

飲まない方がいいのかなあ。

 

とりあえず1日1杯までにしておこう。